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喝豆漿可催眠


我退休后得了失眠癥,偶然間,喝了一碗早晨剩下的鮮豆漿(有少量的糖),便熄燈入睡,一覺到明。至今,我天天睡前喝,不再失眠。


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67歲的我每年進入冬季,膝關節就開始痛,要到來年五六月才不太痛。吃過多種中西藥,30多年都未治好,去年鍛……[點擊查看]

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