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高壓鍋燜米飯可同鍋蒸白薯


用平常高壓鍋燜米飯時米和水的比例,將洗凈的白薯放進鍋內屜上的盆或盤子里(不使白薯湯液流入米飯),加熱時間與單獨燜米飯的時間基本一樣,米飯燜熟了,白薯也蒸爛了


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以前我每年都要感冒幾次,可是從前年至今沒有患過感冒,這與我持之以恒的堅持做下面這套保健操有關。這套操……[點擊查看]

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紅果核洗凈晾干,搗成碎末(中藥店可幫忙)。每劑40克,加撕碎的大棗7個,放少許白糖,加水400克,用砂鍋溫……[點擊查看]

高舉手臂止鼻血有效


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